25 de julho de 2008

Notícias da Polónia

Segundo as notícias que nos chegam da Polónia, a experiência está a valer a pena pelos mapas e pelo treino técnico que se tem feito. Ao que parece os mapas são muito diferentes dos que estamos habituados em Portugal e por isso é uma óptima preparação para o Mundial de Ori-BTT que terá lugar na Polónia já no próximo mês de Agosto.
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Daniel, considera que hoje foi a prova que lhe correu melhor, aquela em que se sentiu melhor fisicamente. Com estes dias de treino continuo já melhorou ligeiramente a sua condição física e também se sente bastante mais adaptado aos mapas/terreno.

Mas mesmo assim considera que está muito em baixo de forma e começa a fazer contas, só lhe resta um mês para alterar esta situação, estamos à espera que nos mostre mais uma vez a sua capacidade de trabalho e determinação. Sabe que tem que trabalhar diariamente e não pode baixar os braços a partir de agora.
Para a ultra-longa do dia 23 sentimos algum desanimo no nosso campeão. Tinha 50km de prova mas por a falta de energia e água acabou por desistir ao Km 40 (aprox). Considera que a zona é boa para a orientação em BTT , o terreno é complicado e o piso e lento (muita areia).
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Se por um lado não se sente em forma, por outro a alimentação tem sido um pouco débil para um atleta a este nível, só para terem mais ou menos a noção é chá ao pequeno almoço, ao almoço e ao jantar, e é tudo a base de sandes com queijo, fiambre, tomate e pepino. Temos de ver que a falta de comida ou comida que não seja em condições pode realmente desanimar qualquer.
De qualquer forma é melhor que tenha tido já este contacto com estas dificuldades, podendo prepara-se melhor para o campeonato do mundo.
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Para quem se questiona porque motivo não foi o próprio Daniel a postar esta mensagem, é simples. No hotel onde está alojado, existe um único computador para 50 quartos, existe sempre uma fila para aceder ao computador e quando finalmente têm acesso a net tem muitas falhas na ligação e por isso torna a actualização do blog complicada. Para além disso os teclados polacos não permite os nossos acentos e serifas em geral, só dá para escrever "orientacao" .
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Mas não foi por telefone que recebi informações, pois telefone fixo só existe um no hotel, está disponível ao almoço e ao jantar e como imaginam deve estar sempre muito renhido também. São dificuldades que não estamos habituados mas que é uma realidade em outros países.
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Só me resta desejar ao Daniel um bom trabalho para as duas ultimas competições e para os restantes dias de treino.
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Publicado por: Marisa Barroso

21 de julho de 2008

Estágio na Polónia

Encontro-me a estagiar na Polónia, com vista a preparação do campeonato do Mundo. Vou estar aqui 2 semanas a treinar diariamente...
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Nos últimos dois messes, por motivos profissionais e pessoais, não tive condições de treinar como seria desejável, pelo que a minha condição física encontrasse muito abaixo do planeado, nesta altura da época.
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Hoje foi o primeiro dia de competição, uma prova de sprint de 10 km. Com muita pena minha fui desqualificado... No CP8 não verifiquei o código, e controlei o CP errado (estavam a menos de 20 metros de distância!).
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Amanhã vai ser uma prova de distância média a contar para o WRE, espero não cometer mais disparates!
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Mais informações sobre a prova clique no link - Estágio Polónia

29 de abril de 2008

Campeonatos Nacionais Ori-BTT








Entre 25 e 27 de Abril decorreu na zona de Águeda/Cantanhede os Campeonatos Nacionais de Orientação em BTT integrados no I Ori-BTT Rota da Bairrada. Os campeonatos nacionais consistem numa competição anual, onde se determina o campeão nacional da modalidade no respectivo escalão e na respectiva especialidade. Esta época houve 3 Títulos em disputa:

25/04/2008 - "Campeonato Nacional de Estafetas", competição em equipa composta por 3 elementos de um mesmo clube.
26/04/2008 - "Campeonato Nacional de Distância Longa", competição individual na especialidade de distância longa.
27/04/2008 - "Campeonato Nacional de Distância Média", competição individual na especialidade de distância média.

O I Ori-BTT Rota da Bairrada contou com cerca de 280 participantes num fim-de-semana alargado solarengo, com temperaturas elevadas, elevando assim a dificuldade física do evento. A organização esteve a cargo do Desportivo Atlético de Recardães (DAR), que esteve sempre à altura dos acontecimentos, proporcionando aos atletas presentes todas as condições para uma jornada de orientação inesquecível. Como aspectos positivos realço a boa qualidade dos mapas/terreno para a prática da modalidade, o empenho a 100% de todos os elementos da organização, a simpatia dos habitantes da Cordilhã que ofereceram um jantar típico e uma visita guiada pela Quinta de Baixo (Adega da Bairrada). Como aspecto menos positivo apenas tenho a salientar os percursos demasiado longos da prova de estafeta, que condicionou o espectáculo desta especialidade!

A nível pessoal, fiquei muito satisfeito com a minha prestação. Tenho treinado diariamente com o objectivo de desenvolver o meu potencial fisico e técnico, e o resultado está à vista! Tenho consciência que para chegar ao topo da elite mundial ainda tenho muito trabalho pela frente, mas acredito nas minhas capacidades e penso estar no bom caminho!

Sagrei-me TriCampeão Nacional:
- Campeão Nacional Estafetas (equipa COC I: Paulo Alípio, Joel Morgado e Daniel Marques)
- Campeão Nacional Distância Longa
- Campeão Nacional Distância Média

Ver Resultados Completos...

Quero agradecer ao meu maior patrocinador, a minha família, cujo apoio tem sido incondicional e vital na minha carreira desportiva. À minha namorada pela paciência e confiança, obrigado Márisa! Ao Mestre Jorge Caldeira, treinador que me tem acompanhado na corrente época desportiva e também ao meu clube, o COC (Clube orientação do Centro) por toda a amizade e respeito que têm por mim. Uma palavra de agradecimento também à Benebike, a loja de bicicletas que me tem dado uma assistência preciosa...

Ao vencer o I Ori-BTT Rota da Bairrada garanti também a vitória na Taça de Portugal.

Ver Ranking Taça Portugal Ori-BTT...

8 de abril de 2008

Taça FPO - 4º Troféu Ori-BTT de Grândola


Classificação Geral (Homens Elite):
1º- Daniel Marques (COC) 2:54:48
2º- Mário Guterres (CP Telecom) 3:39:38
3º- Pedro Neto (COC) 3:50:08
4º- Inácio Serralheiro (COC) 3:51:11
5º- Eduardo Sebastião (TAP) 4:11:40


Resultados completos...

2 de março de 2008

VIII Open Ori-BTT do Montes e Vales


Classificação Geral (Homens Elite):
1º- Daniel Marques (Portugal) 2:41:44
2º- Beat Schaffner (Suiça) 2:42:55
3º- Tobias Breitschädel (Áustria) 2:49:26

24 de fevereiro de 2008

II Ori-BTT ATV - Prova Internacional








Foi nos dias 23 e 24 de Fevereiro de 2008 que se disputou o II Ori-BTT do ATV, prova internacional de orientação em BTT (conta para o ranking mundial da modalidade - Taça do Mundo). Este evento contou a presença de 375 atletas, dos quais 30 estrangeiros provenientes 9 países (Áustria, Eslováquia, Suiça, Espanha, Polónia, Lituânia, Hungria e França).

A organização esteve a cargo do ATV (Académico de Torres Vedras) que demonstrou uma dinâmica organizativa de excelente nível! Na minha opinião, tudo foi perfeito, o mapa/zona da prova tinha uma qualidade inquestionável, o centro do evento tinha umas condições logísticas muito boas (estacionamento, balneários, serviço de refeições, chegada, assistência BTT, lavagem BTT, solo-duro...), os percursos estavam bem estudados/traçados, o almoço oferecido pela Junta de Freguesia foi divinal, a cerimónia de entrega de prémios teve um ambiente muito convidativo e prémios muito originais, o concurso porta-mapas para além de ter sido uma ideia original serviu também para vermos que há soluções engraçadas/esquisitas/práticas/tecnológicas para fixar o mapa na BTT e importa também salientar o esforço da organização em publicar todas as informações do evento (resultados, partidas...) na Internet e em tempo útil!

Em relação à minha prestação, posso dizer que fiquei satisfeito por conseguir lutar de igual para igual com atletas de classe mundial. Apesar de ter feito uma prova regular, não evitei alguns erros de navegação/orientação/concentração, que me deixam algo frustrado porque senti que tinha condições para alcançar a vitória, ainda para mais jogando em casa e num tipo de terreno que me favorece/motiva...

Resumo das minhas prestações:

opção distância longa (23/02/2008)
- distância: 33km
- desnível: 700m
- erros: CP8 (opção), CP12(navegação), CP15(navegação), CP16(opção), CP17(opção, muito má)
- tempo: 1h41m08s
- classificação: 3º/41

opção distância média (24/02/2008)
- distância: 21km
- desnível: 460m
- erros: CP11 (concentração, fui do CP10 para o CP12!), CP17(opção), CP18(opção), CP20(opção+navegação), CP21(opção), CP22(opção)
- tempo: 1h03m32s
- lugar: 2º/41

Classificação Geral (Homens Elite):
1º- Matthieu Barthelemy (França) 2:43:57
2º- Daniel Marques (Portugal) 2:44:40
3º- Beat Schaffner (Suiça) 2:44:52
4º- Simon Seger (Suiça) 2:56:17
5º- Tobias Breitschädel (Áustria) 2:59:27

11 de fevereiro de 2008

Acidentes e Bicicletas Partidas...




Na República Checa em Agosto de 2007, no campeonato do Mundo de orientação em BTT tive uma queda complicada da qual resultou um quadro de titânio da MERLIN partido, juntamente com o espigão do selim...


6 meses depois, numa sexta-feira à noite num treino de bicicleta de estrada ia eu a contornar uma rotunda quando sem aviso prévio um automóvel avança para a mesma não respeitando a minha prioridade! O resultado foi um violento choque na zona da roda dianteira do veiculo, eu circulava a 35 km/h e o veiculo acabara de arrancar não dando tempo para qualquer reacção da minha parte! Acabei por ser projectado por cima do capô e de seguida para a estrada.... o resultado foram algumas escoriações, um joelho mal tratado, dores de costas(parte do ombro) e um pulso aberto... e mais uma bicicleta partida, desta feita de carbono :((

17 de janeiro de 2008

MTBO World Ranking Event - Portugal

EVENT INFORMATION

Date: 23,24-02-2008
Place: A-dos-Cunhados, Portugal
Type of race: Long distance (both days)
Type of map: new map, scale 1:20 000, e=5m, ramalhal similar terrain
More information here...

13 de janeiro de 2008

4º Troféu Ori-BTT do CPOC





Nos dias 12 e 13 de Janeiro disputou-se a 4ª prova pontuável para a Taça de Portugal de Ori-BTT da época 2007/2008. A organização esteve a cargo do CPOC, e teve como cenário a histórica e magnífica serra de Sintra. Os atletas presentes nesta "aventura" navegaram por trilhos fabulosos que davam origem a uma rede de caminhos densa numa zona montanhosa com uma beleza natural ímpar! Esta competição teve como suporte cartográfico dois excelentes mapa, para além das dificuldades físicas inerentes aos desníveis acumulados que os atletas tinham que superar, havia também que ter muito cuidado com a navegação e escolher as melhores opções para procurar evitar as zonas mais acidentadas. Com uma organização de muito bom nível, como já tem sido usual em todas as épocas, o CPOC proporcionou um fim-de-semana muito desafiador, onde foram postas à prova as reais capacidades físicas e técnicas dos participantes.

A minha prestação neste evento foi muito positiva! Estou num bom momento de forma e na navegação estive bem, apesar de não ter sido uma prova perfeita, demostrei muita regularidade e estou contente por isso! Ganhei o escalão Homens Elite com uma margem "confortável" num mapa/terreno difícil, venham mais provas assim... :)
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Resultados Completos aqui...
Fotos da Prova aqui...